茶鸡蛋是中国传统小吃之一,皮蛋豆腐汤小剂量食用能减少上火症状对身体有好处。现在是季节交替,吃茶鸡蛋又是治疗失眠佳品,让我们一起来学做茶鸡蛋吧!
首先准备好材料:鸡蛋10个,水适量,茶叶适量,生抽适量,冰糖适量,香料(八角,桂皮,花椒)适量。
在锅内放10个鸡蛋和足够的水,倒入30克茶叶,一勺生抽和适量的香料,烧开后转小火煮20分钟,加入适量的冰糖调味,再继续煮20分钟,把茶叶过滤出去,再用冷水泡15分钟,这样茶香会融入鸡蛋中。
一道美味可口的茶鸡蛋就做好了。不过要注意,煮过后的茶叶不能再食用了。当然,如果觉得辣味不够,也可以适当增加辣椒或者花椒,口感更佳。