作为学生的你,想必一定也和家长一样,在早晨为一家人准备早餐,而且还要做得又好吃,又健康。为了帮助到各位家长和小学生们,本篇资讯整理了一些丰富的小学生早餐食谱。
1. 香蕉牛奶麦片:将麦片浸泡在牛奶中,加入适量的蜂蜜和香蕉片即可,这种早餐不仅口感好,而且营养丰富。
2. 面包三明治:将黄油涂在两片面包上,加上一片鸡肉或者培根,一片奶酪和一片卷心菜,再加上一些沙拉酱。
3. 红豆燕麦粥:将红豆和燕麦放在一起煮熟,加上一些葡萄干和蜂蜜即可。
4. 玉米煎饼:将玉米粉、鸡蛋和牛奶混合搅拌均匀,於平底锅中加入适量的油后,将面糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。
5. 煮蛋三明治:将水煮蛋磨碎,并加入适量的胡椒和盐,然后将面包涂上牛油和番茄酱,再加上煮蛋和一些卷心菜。
这些小学生早餐食谱不仅美味又健康,而且容易做,想必通过这篇资讯,你也能找到适合自己口味的早餐,希望这篇资讯对各位有所帮助。