空手道起源于日本。它是一种实际的自卫技术和一种身心修养的体育运动,之所以成为一门艺术,是因为它不仅有严格的技术训练,还要求道德修养,融合了文化、艺术和哲学。本文将介绍空手道的基本规则。
空手道的八条基本规则是:尊重,诚实,勇气,谦逊,尽力,克己,忍耐,正义。
尊重
尊重是指不论对方的年龄、性别、地位、种族、国籍、信仰等,都要心存敬意,维护人类基本的尊严。
诚实
诚实是指要遵守道德规范,言行一致,告诉真话。不用欺骗、诈骗、欺瞒来取得胜利。
勇气
勇气是指要有冒险精神,不畏艰苦和困难,敢于挑战自我,坚持到底。
谦逊
谦逊是指不要自大自傲,不自我陶醉,也不要羞于求助。秉持着谦虚的态度,学会向他人学习,不停地自我完善。
尽力
尽力是指克服困难,全力以赴,不计成败,为实现目标而不断努力。
克己
克己是指要有毅力,不怕困难,突破自己的身体极限,享受超越自己的成就。
忍耐
忍耐是指耐心,不急躁,不轻易发怒,保持清醒的头脑,以平和的心态面对挫折。
正义
正义是指追求公正,在面对不公正的事情时要有勇气为自己和他人争取权利。
空手道规则中八条都是互相关联,这种互相包容,互相依存的关系被称之为八个方向。这些方向使培养武道人格,在生活上形成了谦虚、忍耐、自律等优良品质,融入到日常生活中。打破“我行我素”的自我中心,学会关心他人、尊重他人,使自己的心境更加平和,人际关系也得到了改善。