夏日来袭，中暑须时刻警惕，试试喝一杯清热解毒茶吧！清热解毒茶是指能够帮助清热、解毒的一种茶。具有清热凉血、解毒消肿、润燥生津的功效，可缓解唇干口渴、喉咙肿痛、头晕目眩等不适症状。
那清热解毒茶怎么泡呢？用荷叶、菊花、金银花、绿茶、桔梗、甘草适量混合，或选用现成的茶包，用开水冲泡，喝时可加入适量蜂蜜或冰糖。
茶中加荷叶，不但有清凉神效，还有紧肤抗皱的功效；加菊花和金银花，能起到凉血解毒，缓解头痛、肝火等作用；加上甘草和冰糖，味道更佳，营养更全面。
想一杯喝掉所有的疲劳、烦恼吗？试试这款夏日美味佳饮吧！