回奶，是指产后妈妈分泌出的初乳，其营养价值极高。因为母亲的体质、孩子的成长阶段的不同，分泌出的回奶也不尽相同。但是一般而言，回奶含有多种营养素，能够满足宝宝的健康成长。不过，回奶仅仅局限于为宝宝提供营养，还可以用它来制作各种美食，充分发挥回奶的营养以及味道。
下面，小编为大家推荐几种简单易学的回奶食品，绝对让你停不下来！
回奶布丁
材料：回奶200ml、鲜奶250ml、吉利丁粉15g、糖适量。
做法：吉利丁粉加入温水中搅拌均匀，放入微波炉中加热融化，备用。回奶倒入碗中加入糖拌匀，加入碗中加热融化的吉利丁粉液拌匀。鲜奶加入碗中，充分混合，过滤后倒入蒸锅中蒸30分钟。
回奶炖蛋
材料：回奶300ml、鸡蛋2个、糖适量。
做法：回奶烧开后过滤出了膜，蛋白打散，加入蛋黄、糖水后，拌匀制成蛋液。将蛋液倒入过滤好的回奶内，搅拌匀，放入清水中蒸30分钟。
回奶牛奶花生糊
材料：回奶100ml、鲜奶50ml、花生50g、糖适量。
做法：花生仁用开水烫熟，捞出来捣烂成细茸蓉。鲜奶、回奶混合后放入糖拌匀。在沸腾的水锅里放上蓉，加入拌匀的牛奶回奶翻炒均匀即可。
无论是将它当成食品材料或者是为宝宝营养摄入，回奶都是非常好的选择。不要浪费了这个宝贵的食材，来试试这些美味的回奶食品吧！
