当身体不适时,我们都会习惯性地测量体温。然而,在确定是否发烧时,很多人对于正常体温的认知存在偏差。那么,多少度算发烧呢?
一般认为,体温在37℃~38℃之间为轻度发烧,38℃~39℃为中度发烧,39℃以上为高热。但需要注意的是,体温水平是有个体差异的,有些人的正常体温可能偏低或偏高。因此,在判断是否发烧时,需要结合身体其他症状进行判断。如果只是小感冒,体温升高0.5℃~1℃左右,也应该采取相应措施。
那么,如何正确测量体温呢?最好的方法是肛温法,但是普遍采用的体温计还是腋温法或口腔温度计。对于常规体温计的正确使用方法是:
- 腋下测量法:将体温计放入干燥清洁的腋下,然后将手臂轻轻夹紧静待几分钟即可读数。
- 口腔测量法:将体温计放入口中,使体温计与口腔接触良好。嘴唇紧闭,用舌尖轻轻顶住测温器底部,然后静待几分钟即可。
以上就是多少度算发烧和正确测量体温的相关知识了,希望对大家有所帮助。