寓教于乐！儿童美食DIY动手玩

对于许多家长来说，孩子的饮食健康是很重要的。但是让孩子自己喜欢健康的食物，确实是一件让人头疼的事情。不妨试试儿童美食DIY，既能提高孩子健康意识，又可以锻炼孩子的动手能力，更重要的是让孩子享受到玩乐中学习！

动手之前，先准备好所需要的材料。可以选择一些营养丰富的食材，如胡萝卜、西兰花、芹菜、红萝卜等蔬菜，鸡蛋、豆腐等蛋白质来源，和一些比较健康的碳水化合物，比如玉米、土豆等。另外，准备一些食品上色剂，如胡萝卜汁、菠菜汁、丝瓜汁，可以让孩子自由发挥创意。

接下来，让孩子自己选择心仪的形状进行切割，或是使用早前购买的儿童餐具，如造型餐盘，让孩子选择心仪的形状盛放食材。在未来的饮食中，餐厅中也许用不到这些造型餐具，但是孩子们在家中就会喜欢这样的小温馨小装饰。

最后，把孩子制作好的儿童美食拍照分享，或是拿出去晒阳光，让孩子感受到别人对他作品的关注与赞许，鼓励孩子在玩乐中享受学习带来的快乐和成果。