鱿鱼的家常做法大全
鱿鱼是一种营养丰富,味道鲜美的海鲜食材,它不仅可以烹饪出多种美味的菜肴,还有很多不同的做法可供选择。下面将为大家介绍几种常见的鱿鱼家常做法。
1. 酱烧鱿鱼卷
原料:鱿鱼、葱姜蒜、红椒、黄椒、酱油、糖、料酒。
做法:将鱿鱼切成条状,焯水后捞出备用。葱姜蒜切末,红椒、黄椒切丝。热锅加油烧热,放入葱姜蒜炒香,加入鱿鱼翻炒,调入适量酱油、糖、料酒翻炒均匀,最后加入红椒、黄椒翻炒几下即可。
2. 清蒸鱿鱼
原料:鱿鱼、姜片、蒜末、葱丝、生抽、料酒、盐、鸡精。
做法:将鱿鱼切成块状,放入碗中加入姜片、蒜末、葱丝、生抽、料酒、盐、鸡精拌匀,放入蒸锅中蒸10-15分钟即可。
3. 鱿鱼炒饭
原料:鱿鱼、米饭、蛋、葱姜蒜、胡萝卜、豌豆、盐、鸡精、生抽。
做法:将鱿鱼切成丝状,葱姜蒜切末,胡萝卜切小丁,豌豆焯水备用。锅中放油烧热,加入葱姜蒜炒香,倒入蛋液炒熟,然后加入鱿鱼丝、胡萝卜丁、豌豆炒匀,最后加入米饭、盐、鸡精翻炒均匀,淋上适量生抽即可。