新疆红枣-健康无限，口感绝佳

新疆红枣，产自中国西北的新疆地区，也是中国红枣的主要产地之一，以果大、肉厚、汁多、香甜而闻名。红枣是一种热带与亚热带果树，含有丰富的维生素C、铁、钙、磷等，是一种健康的食品。

很多人在对红枣的认识还停留在有滋有味的水果这一层面，但红枣的健康价值是远远不只如此。红枣有助于养肝补脾、调理气血、滋阴补阳等功效。红枣的营养价值在中医养生学上被称为“补气益血、调中护肝、益神健脾”的上品。

新疆红枣最好的品种是和田大枣，外形大而饱满，个头大，颜色红润，肉质细嫩、香甜味浓郁。而新疆伊犁小枣肉质厚实，口感细腻，麻烦的是要用开水焯烫泡发后才能食用。

如果您不太喜欢红枣的口感，可以试试将它们冲泡后的红枣水，味道甘甜而不腻，不仅营养价值高，而且甜度也适中，还有舒缓情绪、帮助入眠的功效。