不管你是否相信命运,它确实可以影响你的人生。生活就像一场无法预测的冒险,总有些事会让我们感到迷茫和无措。
当糟糕的事情发生时,第一反应可能是崩溃。但是放心,shit happens,它并不意味着一切都结束了。在这里,我们提供一些建议,以及与坚强的人生态度有关的一些策略,帮助你从不幸的境地中走出来。
1.接受
要学会接受现实,不管它有多么艰难。在人生的空间里,shit happens 是无处不在的。我们不可能一直保持完美、幸福或愉快,但这不代表生活就要停止。接受失败和不幸,让自己向前走。
2.反思
一段时间的反思可能是有益的。它可以帮助你更清晰地看事情,寻找你的角色,找出下一个正确的步骤。
3.记住
从那些挑战中学习,保持对生活的渴望。记住你能够战胜生活中的痛苦,并从中学到重要的经验。
4.重新评估
shit happens 有时候会阻碍我们为自己设定的目标,那就重新评估你的目标和方法。是否还有别的路可以走?
5.积极思考
积极地思考是与坚韧的精神紧密联系在一起的。相信自己将迎来更好的明天,相信在下一次困境中找到一个解决方案是一定有可能的。
6.寻求支持
如果你经历了心碎、失败、失望或悲伤,不要试图独自应对,和家人、朋友交流,寻求支持。
怎么样?走出shit happens的境地,你需要将自己的心态调整到最佳状态,这样你才能克服难关,重新为自己设定新的目标。