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金花茶的利益与饮用方式

发布日期:2023-10-24 00:37:54 来源:查看原文

金花茶是一种以金花茶花和绿茶为质料制成的康健饮品。它不仅味道香醇,更有多种利益。

金花茶含有厚实的茶水素和茶多酚等物质,能够辅助消除疲劳,改善睡眠质量。

另外,金花茶还含有多种氨基酸和维生素,能够起到美容养颜、抗氧化等作用。

饮用金花茶的方式也很简朴,只需要将3-5克的金花茶放入热水中浸泡即可。对于首次饮用者,建议先举行适量饮用,以免引起不适。

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