甲鱼肉质细腻,富含胶原蛋白、钙、铁等多种营养元素,经常食用可以健脑养颜、增强免疫力,因此备受大家的喜爱。今天我们就来教大家如何制作美味的甲鱼汤。
材料:
甲鱼800g,生姜3片,大葱1根,料酒、盐适量,清水适量。
步骤:
1.将甲鱼活活杀死,去皮去头后,将甲鱼洗净。
2.将甲鱼鱼肉切片备用,将鱼骨、鱼壳放入锅中加入适量清水,开火煮开。
3.将煮沸后的水倒掉,将鱼骨、鱼壳再次冲洗干净,放回锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮20分钟。
4.将葱、姜肉拍破后放入锅中,加入适量料酒,继续煮10分钟。
5.加入适量盐调味,再继续煮5分钟,最后加入鱼片煮1分钟即可。
6.将煮好的甲鱼汤装入碗中,撒上葱花即可。
小贴士:
1.甲鱼肉质嫩滑,口感更佳,但也需要保留甲鱼的鲜味。
2.煮制甲鱼汤时,可将锅加热后再放油,这样可以更好地热溶甲鱼蛋白。