闲庭信步是指在一个宁静、闲适的空间里散步。它的英文表达是strolling in a tranquil garden，strolling的意思是漫步，tranquil的意思是（环境）安静、宁静；而garden的意思是花园，此处也可指类似花园的空间。闲庭信步是一种休闲方式，可以放松身心、享受大自然的美妙。
古人很注重闲庭信步，周敦颐在《爱莲说》中写道“采菊东篱下，悠然见南山”，李清照也曾写下“把酒祝东风，且共从容”，这些诗句都以闲庭信步为背景，传达出宁静闲适、悠然自得的心境。而现代人的生活节奏往往较快，大都没有太多时间放慢脚步，享受一下与大自然相处的平静与美好。因此，我们更需要闲庭信步这样的休闲方式来疏解身心压力，缓解生活的疲惫，让自己保持健康的身体和积极的心态。