心如止水，是一种心境和境界。它刻画了人的内心平静、恬淡、清净的心态。把心境比喻成止水，是因为止水没有起伏、波动，是一种平静的状态。
“船到中流浪更急，人到半生犹未归” 奔波的身影，只为了追寻那心灵的归宿。我们总觉得，在功名利禄的世道里，不停地奔跑才能够实现人生的价值。于是，我们不停地去追求，去期待，去挣扎。却不知，在这纷繁杂乱的尘事世界里，心如止水是多么本真、多么珍贵！
心如止水，是对于内心淡然、平和、清净的崇尚和追求。心如止水的人具有一种平淡的心境，没有丝毫的浮躁和烦躁。抛开一切人事纷争，心中世界空灵明净，清凉舒畅，静谧而安逸。
心如止水，和养生是有关系的。中医讲究“水火不容”，心静则水清，水清则心静。只有身心舒畅，才能养生养性。这也是为什么很多人建议在水边散步，听听流水的声音，欣赏水的美景。沐浴在这样的氛围中，心情得到宁静，身心都会舒展开来，从而促进养生。
心如止水，同时也是一种生活态度。工作学业终究都是要有一个休息放松的时光，宅在家里不一定会让我们得到更多的休息，也许走出户外，会守着心灵的一片海。赏花、绿意盎然的植物，蓝天、白云、晚霞、海和河流，一切的一切，都是大自然所赋予的美。
心如止水是什么意思？它不仅仅是一种心境和境界，也是一种生活态度和生命方式，强调的是平淡、恬静、灵敏、自然和清净等境界。期待大家在日常生活中养成心如止水的生活态度，让生活更舒适、更和谐。
