百合的功效与禁忌注意事项

百合是一种常见且珍贵的花卉，也是我国的传统名贵中药之一，有着广泛的用途。百合具有滋阴润肺、清心安神等功效，可用于治疗咳嗽、哮喘、失眠、健忘等症状。同时，百合也是美容佳品，能够护肤养颜，使皮肤更加光滑细嫩。

不过，百合也有禁忌和注意事项。首先，百合寒凉，脾胃虚寒、腹泻、恶寒等人群不宜多食用。其次，百合还含有一定的毒素，不宜过量食用，尤其是孕妇、小孩、老人等身体较弱的人群更要慎重。此外，选购百合时应当选择外形完整、色泽鲜艳且无损伤的百合。