近年来，“幸福”已经成为了人们关注的焦点，尤其是在海内。然而，人们并不清晰幸福的真正寄义以及幸福的泉源。与此同时，许多人以为幸福是由于富有、权力、信用等才气获得，然而这些要素都是不稳固和短暂的。
那么，事实幸福有没有配方呢？就现在的社会现状而言，我们可以把幸福的基石看作是心理康健和现实生涯。这两个领域都是相互影响的，缺一不行。
在心理康健方面，我们可以通过多种方式来增强自己。好比：培育起劲性格、提高情商、保持乐观的态度等等。而在现实生涯中，我们可以通过以下几种方式来获得幸福：
- 与人为善。有爱心、生涯中善良的行为方式，不仅可以让自己获得成就感和幸福感，同时，社会上的孝顺也可以改善整个社会的生态情形。
- 拥有优越的社交关系。现实上，纵观人类历史，人类的本能要求就是归属感。每个人都需要属于一个社区，这是一种心理需求，同时这也是幸福的泉源之一。有好的同伙、爱人、家人同在，将会提高自己的幸福指数。
- 享受生涯。每个人都需要娱乐和放松的时刻。将头脑放空、让压力消逝，能够让你从事情或是生涯的疲劳中回复过来，而且拥有更多的精神。
总而言之，幸福也许没有终极配方，然则，我们可以通过自己的起劲，追求属于自己的幸福。让我们释放压力，享受人生。
