芝麻丸,又称芝麻糯米丸,是一种以糯米粉和芝麻为主料的汉族传统食品。外表呈圆形,色泽金黄,质地糯软,口感Q弹。它是我国江西省九江市的特产之一,并以其独特的口感和丰富的营养成分,享誉海内外。
芝麻丸所含的营养成分非常丰富,其中维生素B1,B2含量较高,具有促进人体新陈代谢、提高抗病能力的作用;芝麻富含亚油酸、亚麻酸等多种不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇、促进脂肪代谢,对人体健康大有裨益。此外,芝麻丸还含有大量膳食纤维和微量元素,对于促进肠胃蠕动、保持血液健康、增强免疫力也都有很好的作用。
芝麻丸不仅是一种美食,更是一种健康的零食。不含添加任何人工色素、香精,且以芝麻和糯米为主要原料,天然营养丰富,不仅能满足人们对美味的向往,还能提供丰富的营养物质,保证人们的健康。如果你想在零食与健康中寻求到平衡点,芝麻丸将是一个不错的选择。