发烧吃什么水果好？
当你发烧时，水果可能是一个不错的选择，因为它们富含维生素和抗氧化剂，有助于增强免疫系统的功能，加快康复过程。
以下是一些适合发烧患者的水果选择：
- 柑橘类水果，如橙子、柠檬和葡萄柚，富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高免疫系统功能。
- 苹果含有丰富的纤维和维生素C，可以帮助消化和提高免疫力。
- 草莓富含维生素C和抗氧化物，有助于提高免疫力和缓解炎症反应。
- 蓝莓富含抗氧化剂和抗炎性成分，有助于提高免疫力。
- 西瓜含有大量的水分和维生素C，有助于保持身体水分平衡。
- 梨含有丰富的纤维和维生素C，有助于促进消化和提高免疫力。
在发烧期间，适量摄入富含维生素和抗氧化剂的水果可以帮助加快康复过程，但请记住，饮食应根据个人情况和医生建议进行选择。
