电脑视力表是一种用于测试和评估人们在使用电子设备时视力状况的工具。现代生活中，人们长时间使用电脑、手机等电子设备，容易导致眼睛疲劳和视力问题。电脑视力表通过展示不同大小的字符和图形，帮助人们检测视力问题并采取相应的防护措施。
使用电脑视力表的方法很简单。首先，选择一个安静、光线明亮的环境。坐在合适的距离上，通常是距离屏幕50-60厘米处。然后，集中注意力，用一个眼遮板盖住一个眼睛，从视力表的第一行开始，逐行朗读直到看不清为止。记录下最后一行能够正确朗读的字符，然后换另外一个眼睛重复上述步骤。最后，根据测试结果和医生的建议，选择适合自己的眼镜度数或采取其他防护措施。
保护视力，预防眼疾，是现代生活中重要的健康任务。除了定期使用电脑视力表进行测试和评估，还应该注意保持良好的用眼卫生习惯，如定时休息、远离辐射源、正确使用显示器和调整合适的亮度等。关注眼健康，让我们能够更好地享受数字化生活。