冰壶是一项源自于苏格兰的冰上运动项目，因其激烈有趣而广受欢迎。对于刚接触的人来说，掌握比赛规则是提高自己技能的基础。这篇文章就来为大家介绍冰壶比赛的规则。
在一场冰壶比赛中，每个队可有4名球员。比赛共有10局，称为一局的是双方各执行8次球手后得分或清除；局数多的队获胜。每位队员轮流投掷两次石头，先将目标石头掷到中心的“房”上，然后尝试使自己的石头更靠近“房”中心，以得分为目的。得分计算方法为，离“房”中心距离最近的石头代表该队得分，最多可以得到8分。
除此之外，还有一些比赛细则需要注意。例如，禁止触碰其他队员的石头，禁止在投球时超过场地线等。整个比赛要遵守时间限制，若在规定时间内无法完成比赛，将追加计分。
另外，需要注意的是，在冰壶比赛中，战术和心态也起到非常重要的作用。队员需要时刻关注比分变化、采取正确的回应策略，避免过度紧张或放松等问题。
