结束一段恋情并不容易，特别是当我们痴心妄想地以为他就是自己的“真命天子”时。当时，除了爱他，什么也想不到。然而，最终还是分手了。那么，当我们感情受挫的时候，要怎么才能真正忘记他呢？这里提供三个方法来帮你渡过这个难关：
1、重拾自我
由于我们的生活离不开爱情，因此每个人都曾试图为自己的爱情付出一切，包括性格和生活习惯。然而，当我们失去他时，我们需要恢复我们原来的自我，重新成为最好的自己。通过参加兴趣小组，做自己喜欢的事情，锻炼我们的身体和才能，我们可以找到自己巨大的能量，并重拾自我。
2、抓住新机会
当我们走出分手的痛苦时，也是一个开始新的挑战和机会。我们可以利用自己的时间和精力，去做那些自己一直想做，但一直没有机会去做的事情。无论是去旅游，还是帮助那些需要帮助的人，这些都是可以让我们忘记痛苦的方式。
3、不断进步
最好的复仇就是变成更好的自己。如果你真的很难忘记他，那么就把这个想念转化为驱动自己发展的动力，不断提升自己，让自己更优秀。相信自己，让过去的过去，让未来变得更加美好。
这三个方法能帮助你告别分手痛苦，忘记过去，重新开始自己的生活。当你准备好重新开始时，你会发现，以前的那个他，已经没那么重要了。