佛教禅定

禅定（定）的字面意思是使心“安定、安住、专注于特定对象”。在佛法中，“佛教禅定”是指参禅修行，透过观念或身心的修持，使心念逐渐清净平稳，目标是证得宝贵的身心平和、智慧、慈悲、喜舍等..

禅定的分类

• 初禅：初定是初学禅法者的入门定，指的是修习“摄心三昧”的境界，又称“初学定”。
• 中禅：中定是专注境界愈深深后，内外境柔和渐次而退，几乎感觉不到境界，但并未达至极至熟悉体验，又称“熟定”。
• 上禅：上定是当专注达到极限时，内外境相对平和、柔和。对境界的认知几乎不分明了，乃至境界的色相不清，但境界的认知依然存在，又称“定相周遍”。
• 四禅：四禅为四种境界的一称，所谓四禅是指“无想、非想非非想、妙想、不动”四个境界。其目的是断除烦恼，修得满足、平和、智慧等。

禅定的意义

透过禅定修持，得以慢慢摆脱烦恼、净化心灵、了解真实自我和宇宙万物的本质。多年的学习和努力后，人们可以达到“菩提”（悟道），这是人类存在的最高境界。