快手自制沙拉酱，美味又健康

近年来，越来越多的人开始注重健康饮食，其中沙拉酱成为了许多人的首选调料。然而，市面上的沙拉酱多数添加了大量的防腐剂、添加剂和高糖量，不利于健康。下面，我将教你如何制作一款美味又健康的自制沙拉酱。

首先，准备材料：芥末酱、蜂蜜、柠檬汁、橄榄油、盐和黑胡椒粉。

将芥末酱、蜂蜜和柠檬汁混合在一起，搅拌均匀。接着，慢慢加入橄榄油并持续搅拌，直到沙拉酱变得更加浓稠。最后，根据个人口味加入适量的盐和黑胡椒粉调味即可。

这款自制沙拉酱不仅口感丰富，而且健康营养。芥末酱中富含维生素E，能够增强免疫力，促进新陈代谢；蜂蜜具有抗菌和抗氧化作用，对皮肤有很好的保养效果；柠檬汁富含维生素C，有助于消化和排毒；橄榄油富含单不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇。

美味又健康的自制沙拉酱，让你的沙拉更加美味，同时又能享受健康。快来尝试一下吧！