吸烟对身体有害,吸烟不仅会影响吸烟者的健康,还会使身边的人受到二手烟的危害。然而,戒烟并不是一件容易的事情,对许多吸烟者来说,戒烟是一段痛苦的历程,但这本《这本书能让你戒烟》就是一本能够帮助吸烟者成功戒烟的好书。
这本书通过短篇小说的形式,生动形象地描述了吸烟对身体和家庭产生的影响,从而让人深刻地理解吸烟的危害。此外,作者还为戒烟者提供了许多实用的戒烟技巧和方法,比如如何控制戒烟的冲动、如何缓解戒烟后的戒断症状等等。
如果你正在为戒烟苦苦挣扎、找不到好的方法,那么这本《这本书能让你戒烟》就是一本您不能错过的好书。