失恋了(失恋了，该怎么办？)

失恋，是每个人都可能会经历的一件事。当你痛苦、哭泣，无助地问自己“我该怎么办？我该怎么办？”时，也许你只能听到自己的自言自语。

失恋了，我们首先需要的是接受，不需要否认自己的感情，不需要责怪自己或对方。也许伤痛太深，我们需要更多的时间来感受、宣泄自己的情感，这个过程没有规定的时间，也没有规定的方式，只要让自己尽可能的去体会。

失恋并不是我们的缺陷，也不是我们个人的过错。当我们面对经历过的失败时，我们需要做的是告诉自己：这只是一个起点而已，后面还有很长的路要走，不要因这次失落而绝望。相信总有一天，我们会在某个地方遇见那个真正属于我们的Ta。

当你开始正视自己的感情时，便可以把注意力放在自己的身上，学习、旅行、锻炼、社交等等。慢慢地，你会发现，你的人生依旧精彩纷呈，失恋并不是让你的整个人生都付之一炬的事情，你依然可以继续创造自己的人生，开启更有意义的旅程。