减脂餐食谱(快来试试这几款适合减脂的菜谱吧！)

如果你正在为减脂饮食而烦恼，那就不要错过这几款适合减脂的菜谱！

1.酸辣木耳：放入大量的木耳，以及辣椒、醋、糖、大葱、姜等多种调料调味，清热解毒的同时，口感鲜美，是低卡的减脂佳品。

2.烤鸡腿：用英式奶油搭配百里香、迷迭香等草本香料，将鸡腿肉翻煎至焦黄色后，再烤入烤箱，同时配以蔬菜沙拉，营养丰富，口感独特。

3.橙蜜鸡胸：先用低热量的橙汁、蜂蜜、香油等搭配鸡胸肉调味，再入烤箱烤制，健康美味，更是低卡减脂餐的不二之选。

尝试着做这几款适合减脂的美食，让盘中的美食也能瘦身哦！